image description Så njuter du mer som mamma

Det är så enkelt att skämma bort mammor. Ändå är mödrar av i dag långt ifrån bortklemade. Föräldracoachen My Lindén berättar om varför vi har så svårt att prioritera oss själva och föreslår att du unn...

image description Mindful eating för föräldrar

Vi befinner oss mitt uppe i ett av årets mest hektiska perioder med allt från projekt som ska avslutas på jobbet, uppvisningar som ska ses på förskolan, till julbak med familjen, julklappsinhandling, ...